こんにちは！
ゆうです。
突然ですが、質問です。
あなたは、仕事をする上で
大切なことは何だと思いますか？
「なにその質問、睡眠と関係なくない？」
そう思ったあなた。
実は関係おおありです。
後々睡眠につながってくるので、
ぜひ最後まで読んでくださいね。
最初に戻りますが、
質問の答え、分かりましたか？
”仕事をする上で大切なこと”
時間管理！
人間関係！
と思った方。
惜しいです！
どちらも正解といえば正解ですが、
もっと根本的に大切なことがあります。
この根本的に重要な“〇〇”
を理解できれば、
あなたは、これからの時代の
”勝ち組”になることができます。
なぜならその〇〇は、
これから先の時代でこそ、重要視されるものだから。
もしもこの内容を知らずに
この先仕事をしていくと・・・
毎日残業して懸命に働いているのに、
会社での評価がなぜか上がらない。
むしろ、あなたに任される仕事は
減っていくばかり。
いつしか会社に必要とされなくなり、
残念ながらリストラされてしまうでしょう。
懸命に職を探すも、
あなたを雇ってくれる会社はみつからず・・・
収入を失い、家族も失い、
路頭に迷う日々・・・
公園のベンチで寝泊まりしながら、
「こんなはずじゃなかった」
と自分の人生に後悔する。
そんな最悪の人生を送ることに
なるかもしれません。
でも安心してください！
今回の内容を理解しておけば、
あなたの会社でのポジションは安泰です。
あなたにしか出来ないような仕事を
任され、上司や同僚からも信頼される。
職場での評価はうなぎのぼりに上がり、
最年少の若さで昇進していきます。
それでいて、残業はほとんどナシ。
休日は家族とキャンプに行くもよし、
ひとりでのんびりと釣りをするもよし。
理想の人生を手に入れることができます。
新しい時代に置いていかれるか、
時代の勝者として充実した人生を送るか。
どちらを選ぶかはあなた次第。
あなたは、どちらを選びますか？
大事なのはDoではない
それでは、本題に入りましょう。
仕事をする上で大切なことは何か？
その答えは、
時間管理でも、人間関係でもありません。
ずばり、“Be”です。
つまり、
どのような“状態”で仕事をするか
ということ。
ここが一番大切です。
あなた自身のコンディション
＝判断力や集中力を良好に保つこと。
なぜこれが大切なのか、
順を追って説明していきますね。
これまで仕事をする上では、
「何をするか＝Do」がとても重要視されてきました。
✅どれだけ知識や経験があるか。
✅どれだけ残業して、キツイ仕事に耐えられるか。
これらか評価軸であり、
出世の条件でもありました。
良くも悪くも、質より量の時代。
この時代では、寝ずに頑張っていれば
ある程度は報われたわけです。
しかし・・・
今の時代はどうでしょう。
知識は、ググれば誰でも簡単に
手に入るようになりました。
さらにコンディションが良くなくても
できるような仕事や、
同じことを繰り返す仕事は次々と
コンピュータに取って代わられています。
人間に残された仕事は、
クリエイティブな発想や判断力を
求められる仕事だけです。
例えば、チラシを作る仕事。
昔はチラシ1枚作るにも
かなりの作業量がありましたが、
今ではテンプレートを選んで、
写真やキャッチコピーをいくつか入れる。
これだけでハイクオリティなチラシが
作れてしまいます。
この場合大切なのは、
ベストなテンプレートを“選ぶ”こと。
ベストな写真やコピーを“選ぶ”こと。
これだけです。
この選ぶ＝判断する仕事をする上で
大切なことは？？
いかにベストな“状態”で仕事に取り組むか。
これに尽きます。
今って、
「いつ何をするか＝Do」はみんな
気にしてるのに、
それを「どんな状態で行うか＝Be」
気にしている人はほとんどいませんよね。
でもこれからは間違いなく、
Beが重要視される時代です。
Beを大事にできる人が、
新しい時代の“勝ち組”になっていくのです。
最高のBeを手に入れる方法
では、どうしたらベストな
コンディションを保つことができるか。
ここまで読んでくれた方は、
もうお分かりですよね！
そう、睡眠です。
睡眠こそが、あなたに
最高の“Be”を届けてくれます。
✅頭がクリアな状態
✅眠気がなく集中できる状態
✅イライラしていない落ち着いた状態
これらはすべて、質の高い睡眠によって
得ることができます。
ここまでの話を
まとめると・・・
これから先
仕事で成功する人の条件は、
質の高い睡眠をとり、
ベストな状態を保てる人
ということになります。
仕事で必要とされるのは、
DoではなくBe。
そのために、睡眠を最優先する。
これを理解して行動できた方が、
次の時代の“勝ち組”です。
ここまで読んでくれたあなたなら、
それができるはず。
自信持っていきましょう！
今日はここまでです！
P.S.
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