自己紹介 残業と寝不足のループでうつ病寸前まで追い込まれた男が、〇〇を手に入れた事で毎日快眠になり仕事もプライベートも超充実させた真実のストーリー 皆さん、はじめまして!ゆうと申します。 このブログを書いている今は28歳。 仕事はIT系の企業に勤めています。 ここからは、僕がなぜ睡眠の発信をするようになったのか。 ... 2022.12.23 自己紹介